北京渤越体育搏击高级课程希望孩子们通过搏击运动,能够体会到搏击的乐趣、刺激以及成就感。
搏击课程训练孩子们大脑思维的灵活性,增强孩子们的协调性、力量、耐力、爆发力、体能。自由搏击训练以它特有的进攻和防守形式,极大地满足了少年儿童的表现力、攻击和防守意识,运用战术有效的提高孩子的反应与应变能力,发展思维的敏捷性和灵活性。
适合年龄「15-18岁及以上年龄」
课程内容
实战反应反应拳法反应腿法接腿摔接拳摔实战打靶
膝击肘击全动作反应打靶
模拟实战训练实战对打
课程提升
提高孩子的意志力,树立正确价值观,锤炼勇敢无畏坚韧不屈的意志。增加孩子的自信。